余六岁始从母习书法。1961年与何崝教授拜门于陈道尊老师门下；1963年拜门于韩文畦先生门下，先生为著名学者，主张从篆隶入手，影响甚深；1964年上山下乡当知青，劳累甚苦，坚持夜晚习书；1970年拜著名书法家刘东父先生为师，发现我篆意颇浓，引导吾习篆，大长进，又教隶书张迁、曹全、乙瑛、西狭、石门、夏承等；后又拜著名女书法家黄稚笙习行书，著名书法家吕洪年先生习草书，著名书法家、文博专家邓少琴习碑板和拓片鉴定。本人在书法艺术创作、书学理论研究和书法艺术教学等都取得相当积累，论文著作有多种，主要有：《< 弄翰余渖> 评注》、《楼兰汉文简纸文书集成》（合作）、《中国书画收藏与鉴赏》、《中国砚台图录》、《中华书艺技法大典》、《青少年书法字典六种》、《杨代欣千字文长卷五种、心经长卷一种》，长卷千字文已写七种，有小篆、隶书、甲骨文、中山王、魏碑、楚简、章草，除章草外，其他六种都是4200cmX48cm以上，打算写千字文长卷十至十二种。本人曾任中共书协教育委员会委员两届，四川省书协理事兼教育委员会主任或副主任四届，理论委员会副主任四届。现为四川省文史研究馆馆员，四川省书学会副会长，四川省书协理论委员会副主任。