2013年          毕业于复旦大学新闻学院广播电视新闻系入职四川省广播影视少数民族语言译制播出中心（康巴卫视） 2013年-2015年  担任新闻部《康巴卫视新闻》栏目 汉藏双语记者工作 2014年-2015年  担任康巴卫视驻云南迪庆州记者站 驻站记者工作 2015年-至今     担任《启米时间》栏目 汉藏双语编导工作 2018年          加入四川省电视艺术家协会 2019年          加入中国电视艺术家协会 2021年          主创作品荣获中国新闻奖国际传播三等奖   1.  作品：《我从高原来》（第二季）《胡同里的藏文课》奖项：(1)中国新闻奖国际传播三等奖（2）四川新闻奖国际传播一等奖 2.  作品：《启米看小康》第三集《幸福》奖项： (1)第十四届中国·扬州旅游电视周旅游电视周优秀专题片奖（2）四川广播电视台第一季度新闻作品推优新闻专题三等奖 3.  作品：《我从高原来》（第二季）奖项： (1) 第二届香港国际青年电影节优秀纪录片奖（2）四川广播电视台第三季度新闻作品推优新闻专题二等奖（3）第二届中国融媒体创新发展调研结果发布会“最具品牌影响力省级广播电视栏目十佳”奖（4）全国藏语文媒体协作会广播电视类三等奖　 4.  作品：《走进禅古村：河畔小村的幸福故事》奖项：(1) 2020年第五届美丽乡村国际微电影艺术节最佳纪录片奖　     （2）第十四届全国小康电视节目工程“优秀对农专题片、电视节目”类优秀作品奖     （3）第十四届全国小康电视节目工程四川地区评选“优秀对农专题片、电视节目”类一等奖 5.  作品：《时代楷模 其美多吉》奖项：（1）2019年度百家“推优工程”优秀原创文艺作品(2)“人文中国第八季——《我和我的祖国》”主题视频推选活动中篇优秀作品（3）全国藏语文媒体协作会电视专题三等奖 6.  作品：《藏地影像》（第二季） 第四集《喜剧背后的阿妈尼玛啦》奖项：第九届女性题材优秀电视作品优秀奖　 7.  作品：《康巴之鹰 文德诺布》奖项：(1)第十三届中国旅游电视周四川地区评选“旅游栏目”类二等奖（2）全国藏语文媒体协作会广播电视类三等奖 8. 作品：《藏地影像》（第二季）奖项：四川新闻奖（2019年度）电视系列报道类三等奖  作除此以上奖项之外，自参加工作以来，本人主创的作品获得国家级、省级各类奖项共计40余件。