2010年7月至8月：湖南省“怀化电视台娱乐频道”实习，初步接触记者出镜、广告、专题配音。 2011年4月至5月：四川省“万源电视台新闻中心”实习，担任《万源新闻》、《今日视点》两档新闻节目主持，同时兼任新闻配音、出镜记者。 2011年7月至8月：四川省“万源广播影视局广告部”实习，担任广告配音、纪录片配音、专题片配音。 2012年9月 至2013年3月：担任达州市广播电视台公共频道《经济900》主持人；《天天说房》外景主持人。 2013年4月 至今：先后担任达州市交通音乐广播早间交通资讯类节目《达州早班车》 主持人；综合广播本地时政新闻节目《达州新闻》、本地早间新闻资讯节目《达州你早》、新闻类脱口秀节目《新闻一点秀》等节目主持人。