2007年毕业于西南民族大学。中国民俗摄影协会会员、四川省少数民族防艾志愿者、甘南州作家协会会员、甘南州摄影家协会会员、甘南州青年讲师组成员。 2007年12月至2016年1月，碌曲县藏族中学担任编辑部主任，期间，编辑学校校刊《波浪》7期、校报《知识火花》28期。在《民族文学》、《岗尖梅朵》、《达赛尔》、《甘南日报》、《拉萨日报》、《日喀则日报》、《刚坚少年报》、《青海法制报》、《康巴日报》、《阿坝日报》、《甘肃民族学院校报》、《读写算》、《智富时代》、《锦绣》等报刊杂志上发表诗歌，散文、论文一百余篇。出版了摄影作品《碌曲县藏族中学三十年发展史》。 2013年被县委县政府评为“园丁奖”优秀班主任荣誉称号， 2017年、2018年、2021年该同志被单位评为“工作考核先进”个人；2018年被县委县政府评为“全县优秀教师”荣誉称号，2020年被州委党校（院）评为“全州党校系统优秀教师”荣誉称号, 2021年被县委县政府评为“全县优秀教育工作者”荣誉称号，2021年被省人社厅、省委党校评为“全省党校系统优秀教师” 荣誉称号， 2022年被州委党校（院）评为“全州党校系统优秀教师”荣誉称号。 2012年出版了摄影作品《碌曲县藏族中学三十年发展史》，2020年摄影作品《喜讯》、《快乐童年》、《童年》、《圣地》等入选碌曲县摄协首届摄影展，2023年摄影作品《冰雪鹤影》在甘肃省“生态陇原 人与自然和谐共生”书画、摄影（短视频）和文学作品评展活动中荣获摄影类优秀奖，2023年摄影作品《麦日村旧貌》、《新旧对比》在碌曲县庆祝甘南藏族自治州成立70周年暨“锅庄杯”摄影大赛中荣获入选奖。